O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo todo, inclusive no Brasil. A maioria dos brasileiros tem como hábito consumir desde a primeira refeição. Pesquisas apontam que apenas o cheiro do café já estimula o cérebro a funcionar de forma mais eficiente. Há tempos o consumo de café gera controvérsias com relação a saúde, desde 2016 essa bebida foi retirada da lista de produtos cancerígenos pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e atualmente, pesquisas apontam que o

A depressão é uma doença mental crônica causada pelo desequilíbrio químico dos neurotransmissores no cérebro. Considerada uma das condições mais comuns da sociedade atual, ela vai muito além da tristeza passageira, afetando profundamente a rotina, a energia e a capacidade de autocuidado do indivíduo.Diferente de um sentimento temporário, o diagnóstico clínico exige a presença de sintomas por pelo menos duas semanas consecutivas na maior parte do dia.

Sofre com dores generalizadas, cansaço constante e alterações no sono? Entenda o que é a Fibromialgia, como identificar os principais sintomas e descubra as melhores opções de tratamento para aliviar a dor e resgatar a sua qualidade de vida.