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Hoje o assunto será sobre BRUXISMO!


O bruxismo é uma atividade parafuncional do sistema mastigatório que atinge cerca de 40% dos brasileiros. A principal característica do bruxismo é o ato de ranger ou apertar os dentes. Isso acontece geralmente durante a noite, sem que a pessoa perceba. O ato faz com que a pessoa acorde durante a noite, nos chamados microdespertares, prejudicando o sono. Esta condição tem sua causa multifatorial ligada a disfunções da articulação temporomandibular e fatores psicológicos. Os sintomas mais comuns são dores de cabeça, dor na cervical, dor nos músculos da mastigação e até sintomas ligados à alteração de humor devido a qualidade do sono prejudicada por despertares noturnos. ⚠️IMPORTANTE: Muitas pessoas não sabem que tem o bruxismo principalmente por acorrer mais no período noturno, porém se faz muito importante o diagnóstico e tratamento precoce para prevenir demais complicações! O diagnóstico pode ser feito através de polissonografia e clinicamente através de alguns sinais como ao acordar apresentar dor na região dos músculos mastigatório, dentes desgastados e relato de pessoas que dormem juntos com você!

O tratamento se baseia em corrigir as estruturas anatômicas em disfunção através da avaliação osteopática, alguns exercícios de relaxamento da musculatura da cervical e mastigatório com auto massagem e resolução do conflito que pode estar gerando o estresse emocional. Uma dica a mais que gosto muito é o uso dos óleos essenciais como o Roman chamomile, lavanda, Serenity e o geranium.

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